Presse & Mediathek SWR AKTUELL vom 17.11.2020 Auch wenn das Virus nicht zuschlägt: Corona bringt Ängste und Depressionen >> Selbststeuerung und Empathie Grundlagen der Führungskompetenz Rudi Ballreich Susanne Breuninger-Ballreich >> Coronavirus - So lässt sich im Alltag besser umgehen Artikel in der Stuttgarter Zeitung vom 21.03.20 Wie Sie trotz Ängsten gelassen bleiben. >> "So aktivieren Sie den inneren Arzt" Bleiben Sie gesund! Aber wie? Was Sportmediziner, Ernährungsexperten, Psychologen und Schlafforscher raten. Artikel in der Stuttgarter Zeitung vom 23.10.20 >> Atempause-Audio Stopp sagen, innehalten und sich besinnen – Nehmen Sie sich jetzt eine Atempause. > MBSR-Film Stressbewältigung durch Achtsamkeit Was ist MBSR/MBCT? Weiterleitung YouTube-Video >
